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毛巾10個(gè)“另類”神奇功效
　
中醫(yī)上講“溫則通，通則不痛”，用毛巾熱敷實(shí)際上就是達(dá)到溫通的效果。熱敷時(shí)，應(yīng)選擇潔凈的毛巾，在40—45攝氏度中的熱水中浸泡，擰干后敷于患病部位，接觸皮膚時(shí)應(yīng)沒有灼痛感。在患處蓋一層干凈的布或棉墊。一般每5分鐘更換一次毛巾，交替使用。每次熱敷時(shí)間15—20分鐘，每天敷3—4次。
Q95;Q95;
Q95;Q95;毛巾只是用來洗臉洗澡的?你太小看毛巾了，毛巾可還有許多你意想不到的用途呢?毛巾還有哪些妙用呢?來讓我們一起見證奇跡吧。

Q95;Q95;1、緩解眼疲勞

Q95;Q95;用毛巾熱敷可促進(jìn)眼周的血液循環(huán)，減輕眼睛疲勞，能部分緩解干眼癥的癥狀，還有明目健腦的功效，比吃冬蟲夏草效果還要好。

Q95;Q95;2、緩解臀部疼痛

Q95;Q95;臀部肌肉僵硬伴有輕微的鈍痛、酸脹痛，可平躺用毛巾熱敷疼痛部位，可緩解癥狀。

Q95;Q95;3、預(yù)防耳聾

Q95;Q95;用毛巾敷在耳上或輕輕擦揉，可改善耳部血液循環(huán)，預(yù)防因缺血引起的功能性耳聾。

Q95;Q95;4、改善頭暈

Q95;Q95;將熱毛巾放在后腦勺，每次數(shù)分鐘，這樣可刺激后腦勺的穴位，可改善部分患者的頭暈癥狀，還可提高反應(yīng)力和思維能力。

Q95;Q95;5、治落枕

Q95;Q95;輕微落枕可用熱毛巾敷患處，并配以頸部活動(dòng)。頭部慢慢向前彎，輕輕向前后左右側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng)。

Q95;Q95;6、防治頸椎病

Q95;Q95;早期頸椎病癥狀，如脖子發(fā)硬、酸痛或受涼后出現(xiàn)輕微疼痛，可用毛巾熱敷改善癥狀，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，預(yù)防頸椎病。

Q95;Q95;7、緩解慢性腰椎疼痛

Q95;Q95;腰椎疼痛用毛巾熱敷，可緩解局部癥狀，如病情嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)到就診。

Q95;Q95;8、去打針造成的硬結(jié)

Q95;Q95;輕輕敷在打針后起硬結(jié)的部位，每次30分鐘，邊熱敷邊揉，以促進(jìn)硬結(jié)部血液循環(huán)，加速藥液的吸收。